整足とは、病気を治すため足のケアは世界中で研究されてきました。大きく分けると、アメリカの医師が考案した「反射区療法」と中国生まれの「経絡」、デンマークやフランスで行われていた「リンパドレナージュ」の3つがあります。

　田熊式整足療法は、リフレとツボとリンパの3つの手法をに研究し、より良く効く要素を厳選し、組み合わせたオリジナルの手法です。

 リフレの種類は、台湾式・インド式・ドイツ式などあります。

 メディカルフットケアサロンの価値は、１０分で2000円からです。

 リフレクソロジーサロンの価値は、１０分で1500円からです。

 リラクゼーションマッサージサロンの価値は、１０分で1000円からです。

  フットセラピスト・リフレクソロジフトの資格を取得する受講料は2万円からあります。
とくに、リフレクソロジー養成学院（フットケアコース）・ボディバランスアカデミー（スイス式リフレクソロジーコース）・フィトセラピーカレッジ（足ケアセラピストコース）がおすすめします。 

 （イギリスや南アフリカのリフレクソロジフトは、国家資格で医療行為ができます。
従って、緩和ケア科や精神科に治療に行っております） 

整足療法の科学的について

足の裏の皮膚の下には、脂肪のクッションがあります。このクッションがあるからこそ、足裏の骨や筋肉を傷めることなく、歩いたり走ったり、跳んだりできるのです

かかとの部分をもう少しズームインしてみると、脂肪組織が蜂の巣状に張りめぐらされていて、血管も通っています。「老廃物」というものは、この脂肪細胞間にたまります。

なぜここにたまるのか。

動脈の毛細血管から染み出した血液の栄養を、細胞が食べます。

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食べた後は、細胞がゴミを出します。

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このゴミを回収してくれるのがリンパと静脈で、日頃からしっかり歩いて足裏の脂肪のクッションと血管をよく動かしている人は、問題なく回収されます。

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回収されたゴミは血中に入り、腎臓でろ過されておしっことして排泄されます。（このうち二酸化炭素は肺まで運ばれ、呼気として排泄、酸素と交換されます）

ところが、ほとんど歩かない人はこのゴミの回収率が極めて低いのです。

さらに、最初は小さなゴミも仲間どうしでくっついて大きなゴミとなり、癒着もおきます。（小さなゴミは、足裏をもんだ時に「ジャリジャリ」と砂状の音が鳴る。大きくなってしまったゴミは粘土状で「ゴリゴリ」と鳴る）

このゴミ（老廃物・代謝残留物）とは、アンモニア、リン酸、乳酸、炭酸/リン酸カルシウム（石灰沈着）、水素イオンなどの酸化性物質で、これがたまるほど疲れやすく、また老けやすくなり、身体も臭くなる。体内が酸性に傾くということは、がんのリスクも高まるということです。他には、死んだ細胞の残骸、死んだ血液成分、古い水（これが足の冷え・むくみのもと）
従って、整足療法や漢方足湯療法をしましょう。
それから、毎日の運動療法をしましょう｡

整足療法に対する考え方を答えます。

Q.整足療法した際に、痛みが生じることがありますが、なぜでしょうか。
田熊 瞭さん「足の裏には、約60～70個ほどの『反射区』と呼ばれている部分があり、そこには各器官や内臓につながるとされる『末梢（まっしょう）神経』が集中しています。反射区に老廃物がたまっている場合、痛みが生じることがあります。」
Q.「整足療法で体の状態が分かる」といった話をよく聞きますが、本当なのでしょうか。
田熊瞭さん「本当です。痛みや張りなどを感じる反射区から、対応する器官の不調が分かります。例えば、『踵』が不調の場合、脂肪の所に老廃物がたまり、痛みが生じます」
Q.整足療法は、治療院に依頼するのが望ましいのでしょうか。
田熊瞭さん「反射区や解剖学などを理解している指圧マッサージ師、理学療法士、フットケア指導士などが在籍する店で治療院を受けるのが一番効果的です。そういった治療院では、施術担当者が強く押し過ぎてけがをする恐れはないと思います。
整足療法の際に感じる痛みが、反射区による痛みではない場合もあるため、不安な場合はポダイアトリスト・ポドロジストに相談してください」
Q.整足療法をするのに最適な時間帯や頻度はあるのでしょうか。
田熊瞭さん「特に適切な時間帯はありません。人により生活リズムが異なるため、その人に合ったタイミングや頻度で行ってもらうのが良いと思います。例えば、1日の疲れを取りたいのであれば、お風呂上がりの血行がよくなっているタイミングで、リフレクソロジーコース・足ツボコースがある治療院に行き、毎日行ってください。お金がない方は、リフレクソロジースクールに入学し、勉強をしてください。
資格を取得しましたら、セルフリフレクソロジーを毎日、行ってください。最近では、リフレクソロジーの参考書を出ております。
試しに、参考書を買ってみてください。  」
 （セルフケアの為に、健康サンザルや足裏マッサージ機を使わないでください。
その理由は、足裏の刺激が慣れるからです。
従って、改善の期待ができません。
改善がする方法は、整体フットセラピスト・リフレクソロジフト・足ツボマッサージ療法士の資格を取得している。整骨院・接骨院に毎日行く事です）